Sportbril op sterkte: waar let je op per sport?
Een sportbril op sterkte is een stevige bril met glazen op jouw sterkte, gemaakt voor beweging, wind en zon. Hier lees je per sport waar je op let en welke opties je hebt, van glazen in het montuur tot een clip of lenzen.

Kort antwoord
Een sportbril op sterkte zit steviger dan een gewone bril, heeft breukvaste glazen en beschermt je ogen tegen wind en licht. Je kiest tussen glazen op sterkte in het montuur, een clip achter de sportglazen, lenzen onder een sportbril of een bril over je eigen bril. Wat het beste werkt, hangt af van je sport en je sterkte.
- Vier opties: glazen in het montuur, clip, lenzen of overzetbril
- Kies breukvaste glazen, zeker bij balsporten
- Neem je helm of uitrusting mee naar de opticien
In dit artikel
Een sportbril op sterkte is een bril met glazen op jouw sterkte in een montuur dat stevig zit, niet snel breekt en past bij je sport. Je kunt ook kiezen voor een clip met glazen op sterkte achter een sportbril, voor contactlenzen onder een gewone sportbril of, bij sommige sporten, voor een bril over je eigen bril. Op deze pagina lees je per sport waar je op let. Meer over dagelijks leven met een bril vind je bij leven met een bril.
Wij verkopen zelf geen brillen en zijn geen opticiens of artsen. Deze gids helpt je om goed voorbereid naar de opticien te gaan.
Waarom een aparte sportbril op sterkte?
Je gewone bril is gemaakt voor de dag: lezen, werken, autorijden. Bij sport vraag je iets anders van een bril. Hij moet blijven zitten als je rent of springt, hij mag niet breken als je een bal of een elleboog tegen je hoofd krijgt en hij moet je ogen beschermen tegen wind, zon en stof.
Een sportbril verschilt daarom op een paar punten van een gewone bril:
- Vorm: veel sportbrillen zijn gebogen, zodat ze ook de zijkant van je ogen afschermen tegen wind en licht.
- Pasvorm: rubberen neuspads en veren, of een elastische band, houden de bril op zijn plek.
- Glas: breukvast kunststof in plaats van gewoon glas. Zeiss noemt polycarbonaat als voorbeeld van breukbestendige glazen, zoals die bij squash gebruikt worden.
- Kleur: een glaskleur die past bij het licht waarin je sport, of glazen die je kunt wisselen.
Een bril die tijdens het sporten steeds afzakt, leidt af. Lees ook zo voorkom je een afzakkende bril.
Welke opties heb je als je sport met een bril?
Er zijn vier gangbare manieren om goed te zien tijdens het sporten. Welke het beste werkt, hangt af van je sport, je sterkte en wat je prettig vindt.
| Optie | Hoe het werkt | Handig voor | Let op |
|---|---|---|---|
| Sportbril met glazen op sterkte | De glazen in het sportmontuur zelf zijn op jouw sterkte geslepen | Fietsen, hardlopen, skiën, golf | Bij een sterk gebogen montuur kan niet elke sterkte. Vraag de opticien wat mogelijk is |
| Sportbril met clip (insert) | Achter de sportglazen zit een klein montuurtje met glazen op sterkte | Hogere sterktes, of als je glazen wilt kunnen wisselen | Er zitten twee lagen voor je ogen, dat kan spiegelen of beslaan |
| Contactlenzen met een gewone sportbril | Lenzen corrigeren, de sportbril beschermt | Balsporten, sporten met veel beweging | Niet iedereen kan lenzen dragen. Vraag advies bij de opticien of contactlensspecialist |
| Bril over je eigen bril | Een ruime (zonne)bril die over je gewone bril past | Rustig recreatief sporten, wandelen | Minder stevig en minder beschermend bij contact |
Voor zon en licht zijn er ook meekleurende glazen en een zonnebril op sterkte. Draag je liever lenzen, lees dan eerst over contactlenzen.
Waar let je op per sport?
Elke sport vraagt iets anders van je bril. Hieronder de belangrijkste punten per sport.
Fietsen en racefiets
Op de fiets heb je vooral last van wind, insecten en opspattend water. Een fietsbril op sterkte is meestal gebogen en sluit aan de zijkant goed aan. Omdat je op een racefiets voorovergebogen zit, kijk je door de bovenkant van het glas. Een montuur met een hoog glas en een dunne bovenrand helpt dan. Neem je helm mee naar de opticien, zodat je kunt zien of de veren niet knellen onder de banden van je helm. Zeiss geeft dat advies ook: breng je sportuitrusting mee, zoals je helm of zonneklep.
Hardlopen
Bij hardlopen telt vooral een licht montuur dat niet stuitert. Rubberen neuspads en veren die om je oren sluiten helpen. Loop je in de schemering of in het bos, kies dan een lichte glaskleur of glazen die je kunt wisselen. Een donker glas is dan te donker.
Voetbal en andere balsporten
Bij voetbal kun je een bal of een elleboog tegen je hoofd krijgen. Een gewone bril kan dan breken. Een voetbalbril op sterkte is gemaakt van breukvast materiaal en zit met een elastische band vast om je hoofd. Veel spelers kiezen ook voor contactlenzen. Vraag bij je club na wat in wedstrijden is toegestaan, want dat verschilt per competitie. Krijg je toch een klap op je oog, lees dan op Thuisarts wanneer je naar de huisarts gaat.
Padel, squash en tennis
Bij padel en squash komt de bal snel en van dichtbij. Breukvaste glazen zijn hier belangrijk. Zeiss noemt polycarbonaat glazen als voorbeeld voor squash. Voor tennis noemt Zeiss een zeer lichtroze tint met ontspiegeling. Speel je binnen, dan heb je meestal geen getint glas nodig.
Skiën en snowboarden
In de sneeuw is het licht fel en is het contrast bij bewolking juist laag. Volgens Zeiss versterken roze en gele tinten het contrast. Zeiss waarschuwt ook dat gepolariseerde glazen bij alpineskiën je diepte kunnen beïnvloeden, dus overleg dat met je opticien. Je kunt een skibril kiezen waar je gewone bril onder past, een skibril met een clip op sterkte of een zonnebril voor skiën op sterkte. Meer over glaskleuren lees je bij de kleur van zonnebrilglazen.
Zwemmen en watersport
Voor zwemmen bestaan zwembrillen op sterkte. Er zijn kant-en-klare modellen met een vaste sterkte en zwembrillen met glazen op maat. Bij watersport zoals zeilen of suppen draag je vaak een zonnebril op sterkte met een koord, zodat je hem niet kwijtraakt. Duik je, lees dan ook over duikmaskers voor brildragers. Wil je met contactlenzen zwemmen, vraag dan eerst advies aan je opticien of contactlensspecialist.
Welk materiaal en welke glazen kies je?
Het montuur van een sportbril is meestal van flexibel kunststof, zodat het bij een klap meebuigt. Rubberen neuspads en veren zorgen voor grip, ook als je zweet. Let bij de glazen op deze punten:
- Breukvast: kies voor sport altijd kunststof glazen die niet snel breken, zeker bij balsporten en racketsporten.
- Gebogen glazen: een sterk gebogen montuur geeft goed zicht opzij. Glazen op sterkte in zo’n montuur vragen wel een speciaal slijpwerk. Zeiss noemt dat de rand bij hun techniek dunner kan worden.
- Kleur of meekleurend: een vaste kleur voor één soort licht, wisselglazen voor wisselend licht of meekleurende glazen.
- Gepolariseerd: handig op het water tegen schittering, maar niet bij elke sport ideaal. Lees gepolariseerde zonnebril.
Draag je multifocale glazen? Zeiss noemt ook enkelvoudige en multifocale glazen in gebogen monturen als mogelijkheid. Of het in jouw geval kan, hangt af van je sterkte en het montuur. Bespreek dat met je opticien.
Welke merken maken sportbrillen?
Veel sportmerken en brillenmerken hebben sportbrillen die geschikt zijn voor glazen op sterkte of een clip. Mensen zoeken bijvoorbeeld vaak op Oakley, Evil Eye, Nike en Adidas. Wij raden geen merk aan. Belangrijker dan het merk is dat de bril goed past, stevig zit en dat jouw sterkte in het montuur kan. Lees meer over de merken op onze pagina’s over Oakley brillen, Nike brillen en Adidas brillen.
Zoek je een goedkope sportbril op sterkte? Vergelijk dan de prijs van het hele pakket, dus montuur en glazen samen. Bij sportbrillen zijn het vaak de glazen die de prijs bepalen, zeker bij een gebogen montuur of een hoge sterkte. Vraag ook of je aanvullende verzekering iets vergoedt. Zie vergoeding voor brillen.
Hoe koop je een sportbril op sterkte?
- Laat je ogen meten. Een actuele meting is de basis. Lees hoe werkt een oogmeting.
- Vertel welke sport je doet. Hoe vaak, binnen of buiten, en in welk licht.
- Neem je uitrusting mee. Je helm, pet of skihelm, zodat de opticien kan kijken of alles samen past.
- Vraag wat er met jouw sterkte kan. Glazen in het montuur, een clip of lenzen.
- Test de pasvorm. Beweeg je hoofd, spring even en kijk omlaag. De bril mag niet schuiven of drukken.
Veelgestelde vragen
Kan elke sterkte in een sportbril?
Niet altijd. In een sterk gebogen montuur zijn niet alle sterktes mogelijk. Dan is een clip met glazen op sterkte achter de sportglazen, of lenzen onder een sportbril, een alternatief. Je opticien kan zeggen wat met jouw sterkte kan.
Wat is een fietsbril op sterkte?
Een gebogen sportbril met glazen op jouw sterkte, die je ogen beschermt tegen wind, insecten en zon. Let op dat hij goed past onder je helm en dat je door de bovenkant goed ziet als je voorovergebogen zit.
Kan ik voetballen met een bril?
Met een gewone bril is dat niet verstandig, omdat die kan breken. Er zijn voetbalbrillen van breukvast materiaal met een band om je hoofd. Veel spelers kiezen voor lenzen. Vraag bij je club wat in wedstrijden is toegestaan.
Bestaan er zwembrillen op sterkte?
Ja. Er zijn zwembrillen met een vaste sterkte en zwembrillen met glazen op maat. Vraag bij je opticien welke past bij jouw sterkte.
Bestaat er een multifocale sportbril?
Soms wel. Zeiss noemt enkelvoudige en multifocale glazen in gebogen monturen als mogelijkheid. Of het in jouw geval kan, hangt af van je sterkte en het montuur.
Bronnen
Hoe we bronnen kiezen en artikelen bijwerken, lees je in onze werkwijze.


